Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте!

Здесь Вы сможете найти полную информацию о деятельности учреждения и о жизни в нём. Также мы познакомим Вас со спецификой нашей работы.

Задать вопрос
Порядок
оформления
граждан
СМИ о нас
Разделы сайта
  

Аэробика для начинающих

26 Октября 2023, 14:23

Для получателей социальных услуг проведено занятие по аэробике.

Аэробика сочетает физические упражнения и танцевальные движения, которые вы повторяете под ритмичную музыку.

Основное преимущество аэробики заключается в улучшении работы сердечно-сосудистой системы. Регулярные занятия способствуют укреплению сердечной мышцы, увеличению выносливости, улучшению кровообращения и обменных процессов в организме.

Наши проживающие получили море положительных эмоций и заряд энергии на весь день.

Поделиться ссылкой